新入园的宝宝如何增强体质，预防疾病

2017年09月04日作者：金桥教育浏览量：1665次

新入园的宝宝如何增强体质，预防疾病

为什么宝宝在家好好的，一上幼儿园就变得体弱多病呢？其实这是宝宝不适应的一种表现，宝宝刚进入幼儿园，由于离开了自己的爸爸妈妈和熟悉的环境，来到一个完全陌生的地方，必然会有一些恐惧，害怕，情绪不好，容易哭闹，这样食欲也会有所下降，随之而来的抵抗力也会下降，加上幼儿园是集体生活，交叉感染的机会相对也会多点，这样就会导致宝宝容易得病。
那么我们刚入园的宝宝怎样才能增强体质预防各类疾病呢？我们可以从以下几个方面入手：
首先，我们家长要给孩子做好一定的心理准备，在孩子还没有上幼儿园前，要灌输给孩子一些幼儿园的概念，要时不时的告诉孩子，在幼儿园里面有许多小朋友和他（她）一样，在里面一起学本领，一起做游戏。让孩子对幼儿园有多了解，这样，孩子就自然而然的喜欢上幼儿园。
其次，要保证方面营养均衡，小孩子在长身体的时候营养是很关键的，要养成孩子良好的饮食习惯，爱吃蔬菜、水果.现在很多的小孩子偏食、挑食很严重，这样就容易引起贫血和一些微量元素的缺乏，就容易反复的感冒。
最后还应注意及时增减衣物，避免因为气温的变化，而导致感冒等疾病。平时穿衣服要适宜,不能因为家长自己怕冷,给小儿也穿的特别多,自己怕热,就给他们穿的穿衣应以不出汗,手脚温热为度.另外要保证宝宝充足的睡眠，家里卧室经常开窗通风，保持室内空气流通，家人如有感冒,应注意隔离.
家长朋友们，希望我们携手做好家园共建，让宝贝们更好的健康快乐成长。